リンパマッサージ 関連ツイート
RT @finishko: @3104rei228 わたしはいよいよだめになったとき、足つぼマッサージとリンパマッサージに毎日通いました。自力ではいろいろなものが代謝できなくなっていたような感じでした。あとは3ヶ月の海外短期保養もいいかもですね。わたしは2ヶ月のAU滞在で甲状腺…
@konyannya 2018/04/29 02:12
RT @atasihaOTMA: 生活が退廃的になったらやるべき事
@nllewwelln 2018/04/29 03:00
1.部屋の大掃除
2.財布のレシート整理
3.きない服を断捨離
4.無駄な飲み会の誘いを全部断る
5.半身浴しながらリンパマッサージ
6.好きな音楽をかけながら料理
7.夕方近くを散歩
8.前から欲しかったモ…
RT @y___npp3: 生理後やってみて絶対痩せるから
@____mion____ 2018/04/29 02:09
1 常温の白湯or水で水分補給をする
2 リンパマッサージ(顔 腕 脚)
3 毎朝30分は歩く
4 朝は果物中心、夜はタンパク質と野菜中心生活にする
5 間食とジュースを絶つ
6 毎日有酸素運動をする
7 18時前…